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Hoje eu vou sair um pouquinho do regime por que tenho q ficar 8 horas de jejum para fazer uns exames então eu tive q tomar café da manhã pra fechar o tempo certinho, tenho q confessar q eu experimentei hj e tapioca entrou pra minha lista de comidas q eu curto, tbm tava com saudades do café da manhã kk.
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
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1179 kkal
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Lemak: 38,56g | Prot: 33,58g | Karb: 169,91g.
Makan Pagi: Suco de Laranja Natural, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Tomates, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Amafil Massa para Tapioca (20ml). Camilan/Lainnya: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. lagi...
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