Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1584 kkal
|
Lemak: 76,66g | Prot: 28,27g | Karb: 193,66g.
Makan Pagi: Bal, Bulgur Çorbası. Makan Siang: Lay's Klasik, Kakaolu Kek, Patates Salatası, Poğaça. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sla.bzkrt6
|