فطاري اليوم ٢ بيضة مقلية بنصف معلقة زيت وجرجير وخيار وربع رغيف عيش
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
566 kkal
|
Lemak: 28,11g | Prot: 23,58g | Karb: 50,34g.
Makan Pagi: زيت عباد الشمس, عيش Egyptian bread (عيش بلدي مصري), جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, الخيار (مع القشرة), البيض المقلي. Camilan/Lainnya: جهينه لبن خالي الدسم, الموز. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amoona sayed
|