Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1301 kkal
|
Lemak: 43,29g | Prot: 82,16g | Karb: 153,84g.
Makan Pagi: Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мёд, Яйцо, Козуб Мука Цельнозерновая, Простоквашино Творог 0,6%, Селянське Молоко 1,5%. Makan Siang: Хуторок Кукуруза Консервированная , Чумак Соус Терияки, Брокколи, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Помидоры, Barilla Fusilli. Makan Malam: Confectum Зефир Жевательный , Мрія Какао, Своя Линия Молоко 1,5%, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки Густий, Том Арахисовая Паста с Белым Шоколадом и Кофейными Зёрнами, Розумний Вибір Манна Крупа, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •iva•
|