Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2013
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2013:
|
2259 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 38 menit, Istirahat - 15 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deb_N
|