Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1455 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 82,92g | Karb: 152,92g.
Makan Pagi: Пирожок с Луком и Яйцом. Makan Siang: Магнит Сыр Костромской 45%, Мясо по-Французски. Makan Malam: Пиво, Ашан Арахис в Сырной Корочке, Огурец (с Кожурой), Виктория Навага Жареная, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Банан, Фейхоа, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виктория070815
|