Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1351 kkal
|
Lemak: 64,54g | Prot: 37,56g | Karb: 157,65g.
Makan Pagi: Сахар, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Orion Чокопай, Чай. Makan Siang: Haribo Жевательный Мармелад, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Белое Облако Сметана 20%, Bonduelle Кукуруза, Heinz Горошек, Майонез. Makan Malam: Чернослив в Шоколаде, Творожное Печенье, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|