Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1675 kkal
|
Lemak: 137,55g | Prot: 87,71g | Karb: 23,41g.
Makan Pagi: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Грудинка Свиная Средней Жирности, Яйцо, Замороженная Вишня. Makan Siang: Сливочное Масло, Замороженная Вишня, Грудинка Свиная Средней Жирности, Петелинка Филе Куриного Бедра, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CTAPOCTA-ibt
|