Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
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74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
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2732 kkal
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Lemak: 124,00g | Prot: 116,00g | Karb: 288,80g.
Makan Pagi: 森永製菓 ウィダーインゼリー マルチミネラル. Makan Siang: セブンイレブン 冷しとろろ蕎麦. Makan Malam: ケンタッキーフライドチキン ハニーメイプル, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトL, ケンタッキーフライドチキン 骨なしケンタッキー, ケンタッキーフライドチキン リングビスケット, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, ケンタッキーフライドチキン ツイスター. Camilan/Lainnya: 三幸製菓 チーズ柿の種. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Toshy2020
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