Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
2346 kkal
|
Lemak: 69,97g | Prot: 160,84g | Karb: 289,26g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Льняные Семена, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Хлеб Зерновой, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гарнец Мука Кукурузная, Красные Вишни, Утро Родины Творог Обезжиренный. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Масло, Минтай, Гречка. Makan Malam: Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Диетический 27%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|