Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1980 kkal
|
Lemak: 71,04g | Prot: 98,61g | Karb: 236,69g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Makan Siang: Хлеб, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Makan Malam: Картошка Вареная, Жар Свежар Пельмени Домашние Особые с Курицей, Pretto Сыр Рикотта, Лента Булочка Пшеничная, Пшеничный Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delya C
|