Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
983 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 50,00g | Karb: 100,77g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 6%, Nesquik Шоколадные Хлопья . Makan Siang: Жульен с Курицей и Грибами. Makan Malam: Жульен с Курицей и Грибами. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AMICHI777
|