Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
930 kkal
|
Lemak: 37,07g | Prot: 42,39g | Karb: 104,21g.
Makan Pagi: Tottus Corn Flakes , Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Entera. Makan Siang: Pepsi Zero, Kraft Mayonesa Light, Pepino (Pelado), Ensalada de Papas, Punto Azul Lechuga Costina, Seitan. Makan Malam: Mantequilla, Hallulla. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan macaa_owo
|