Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1205 kkal
|
Lemak: 47,88g | Prot: 45,50g | Karb: 146,98g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Избенка Масло Сливочное, Ясно Солнышко 7 Злаков. Makan Siang: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: Dirol Клубника Черешня, Valio Питьевой Йогурт Манго, Азбука Вкуса Омлет с Сосисками и Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentine.mee
|