Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1084 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 29,78g | Karb: 167,88g.
Makan Pagi: Jagung Manis Kuning. Makan Siang: Prochiz Keju Slice, Bimoli Minyak Goreng, Kentang Rebus, Telur. Makan Malam: Rose Brand Tepung Tapioka, Frisian Flag Susu Kental Manis, Ceres Meses, Keju Cheddar, Gula Pasir, Blue Band Mentega, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Camilan/Lainnya: Apel. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andi Nabila
|