|
947 calorias!! de las 3000 diarias ! :) ^_^
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
3146 kkal
|
Lemak: 105,39g | Prot: 138,60g | Karb: 359,96g.
Makan Pagi: Nido Leche en Polvo, ENA Ultra Mass, Azúcar, Café, Almendras, SanCor Yogur Bebible Yogs, Banana, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Granix Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional. Makan Siang: Granix Galletas Salvado, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Huevo Revuelto. Makan Malam: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Dos Hermanos Arroz Integral, Palta, Tomates. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonaaub
|