Daftar  |  Masuk

Jurnal Cigulcigul08, 14 Nov 20

akhirnya BB aku itu tembus kepala 5

Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
735 kkal Lemak: 32,17g | Prot: 41,49g | Karb: 69,97g.   Makan Pagi: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Siang: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Malam: Mie Bakso. lagi...
1837 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
selamat kak 🥰❤️ ak juga mw kejar kepala 5 hehe 
15 Nov 20 oleh anggota: keziayurischa
Hehehe, semangat juga kak. Biat tembus ideal ❤️❤️👌 
15 Nov 20 oleh anggota: Cigulcigul08

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Cigulcigul08


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.