Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
2617 kkal
|
Lemak: 101,59g | Prot: 135,97g | Karb: 293,73g.
Makan Pagi: Maitokahvi, Banaanit, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. Makan Malam: Amarillo Hill Billy's Country Chicken. Camilan/Lainnya: M Nutrition 2 Whey Protein, Karl Fazer Maitosuklaa, Banaanit, Ben & Jerry's Cookie Dough. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laascone
|