Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
546 kkal
|
Lemak: 39,63g | Prot: 28,93g | Karb: 20,84g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет со Шпинатом, Сахар, Кофе с Молоком. Makan Malam: Виктория Свиные Уши по-Корейски, Морковь по-Корейски. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ghhhhhhh
|