Daftar  |  Masuk

Jurnal Elfitra Sari, 14 Nov 20

Hingga detik ini masih penasaran dg kalori kerupuk ini.. Kerupuk upil / kerupuk mlarat / kerupuk goreng pasir.. Ada yg tau gak berapa kalorinya??

Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
1151 kkal Lemak: 45,87g | Prot: 72,51g | Karb: 117,88g.   Makan Pagi: Bawang Merah, Palmia Margarin, Wortel, Kubis. Makan Siang: Telur Ceplok, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Lele, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau. Camilan/Lainnya: Bakwan, Perkedel Jagung, Kerupuk Putih, Mangga Muda Mangga Muda Segar, Nangka. lagi...

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
Aku juga gatau kak. Tapi mo numpang ngakak sama kerupuk upil wkkwkw 
14 Nov 20 oleh anggota: kylyfe
@kylyfe : beneran.. Disini namanya kerupuk upil looh 😂😂😂 
14 Nov 20 oleh anggota: Elfitra Sari
aku jg penasaran.. tp hrs.a kalorinya lbh rendah dr kerupuk biasa. karna gorengnya kan pake pasir bkn minyak. 
14 Nov 20 oleh anggota: Jjestii
klo cari di google kerupuk melarat itu 1 keping 12kal. 
14 Nov 20 oleh anggota: fus09
@Fus09: aku nyari di google sampek juling kok gak nemuin ya😅😅 
14 Nov 20 oleh anggota: Elfitra Sari

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elfitra Sari


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.