Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
800 kkal
|
Lemak: 20,06g | Prot: 63,47g | Karb: 96,18g.
Makan Pagi: Сухое Молоко, Овсяные Хлопья, Виноград. Makan Siang: Суп Куриный с Рисом, Рыба на Пару. Camilan/Lainnya: Авокадо, Рубиком Ветчина Юбилейная, Киви, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|