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Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
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1346 kkal
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Lemak: 55,44g | Prot: 84,89g | Karb: 110,39g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Visconti Torrada Integral, Ovo Frito. Makan Siang: Club Life To Go Picadinho de Carne com Ovo, Feijão Preto Cozido, Salada Cozida. Makan Malam: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Walmart Queijo Mussarela, Uvas, Maçã, Cebolas, Pepino (com Casca), Arma Zen Farinha de Chia, Repolho-Roxo, Visconti Torrada Integral, Pimentão Verde. Camilan/Lainnya: Goma de Tapioca, Ovo, Ovo Frito, Banana Prata, Arma Zen Farinha de Chia, Quaker Farelo de Aveia. lagi...
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Sejarah Berat Badan melbritoandrade
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