|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1136 kkal
|
Lemak: 50,37g | Prot: 92,84g | Karb: 66,65g.
Makan Pagi: 1 Омлет , Кофе, 1 Куриная Ветчина, 1 Хлеб Белковый. Makan Siang: 1 Суп из Горошка , Сметана 20%. Makan Malam: 1 Салат Фасолевый. Camilan/Lainnya: Семена Льна, Зенченко Кефир, Красное Яблоко. lagi...
|
|
 Komentar
Ужин на 244 ккал: салат с зелёным горошком, куриным филе и овощами на масле.
13 Nov 20 oleh anggota: osen1981
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan osen1981
|