Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
2334 kkal
|
Lemak: 95,57g | Prot: 75,54g | Karb: 287,78g.
Makan Siang: Dr. Oetker Milchreis Apfel-Zimt, Lidl Weizenbrötchen. Makan Malam: Deluxe Trüffelbällchen, Landjunker Hähnchen-Schnitte Cordon Bleu, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Camilan/Lainnya: Brombeermarmelade, Nutella Nutella, REWE Beste Wahl XXL Hamburger Brötchen, Nestle Golden Minis, Nestle Golden Minis, Nestle Lion, Body Attack Snack A Whey, Duplo Duplo. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|