Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
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57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
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2570 kkal
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Lemak: 146,91g | Prot: 143,51g | Karb: 106,51g.
Makan Siang: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Picante Extra, Aceite de Oliva, Mercadona Espinacas Lavadas, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Makan Malam: Champaña, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Natillas de coco, Hacendado Cortezas de Cerdo. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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