Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1977 kkal
|
Lemak: 90,89g | Prot: 114,98g | Karb: 171,47g.
Makan Pagi: Salami, Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd, Pauluns Granola, Arla Lättfil. Makan Siang: Vitt Ris, Kapris, Hummus, Delizie Bresaola, Blandad Sallad, Kycklinggryta. Makan Malam: Hummus, Kapris, Blandad Sallad, Garant Quiche Lorraine . Camilan/Lainnya: Vita Popcorn Poppade i Olja, GB Glace Nogger Classic, Hummus, Delizie Bresaola. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|