Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
628 kkal
|
Lemak: 34,80g | Prot: 28,53g | Karb: 49,33g.
Makan Pagi: Лента Багет, Помидоры, Кинза, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Кетус Форель Слабосолёная. Makan Siang: Окей Лечо по-Домашнему, Люля Говядина с Кинзой(Суворова). Camilan/Lainnya: Монастырская Трапеза Коврижка Медовая с Черносливом и Грецким Орехом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|