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Morrón asado relleno con 1 huevo y ajo. Pechuguita. Esparragos.Coliflor. Un manjar! 😋
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
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905 kkal
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Lemak: 35,67g | Prot: 69,78g | Karb: 85,79g.
Makan Pagi: Banana, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lactal Salvado. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espárragos, Coliflor Cocido (Fresco). Makan Malam: Coliflor Cocido (Fresco), Espárragos Cocidos (Frescos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Morrón. Camilan/Lainnya: CasanCrem CasanCrem Light, Mantequilla de Maní, Lactal Pan Lactal Salvado, Almendras. lagi...
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1824 kkal
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Latihan:
Crossfit - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Pausisepuede
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