|
hai para sahabat FS, kalian nimbang BB kapan aja sih dan kapan waktu ideal nimbang BB?
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
687 kkal
|
Lemak: 25,27g | Prot: 34,47g | Karb: 82,03g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Mie Bakso. Makan Malam: Tropicana Slim Susu Low Fat. Camilan/Lainnya: Pepaya, Ubi Goreng. lagi...
|
|
 Komentar
pagi hari kak setelah BAB.. selalu usahakan timbang pada waktu yg sama kak 🥰
15 Nov 20 oleh anggota: keziayurischa
|
Tpi kan kak, aku tu jarang BAB pagi kak dan waktunya ga nentu. Boleh ga kak nimbang waktu udh bangun tidur tpi di jam yang sama dan hari yang sama? Sebelum BAB tuh
15 Nov 20 oleh anggota: Cigulcigul08
|
boleh kak.. asal waktunya sama hehehe 🥰 klo pagi sama2 belum bab gapapa nimbang kak
15 Nov 20 oleh anggota: keziayurischa
|
1 Minggu sekali itu ya kak nimbang nya?
16 Nov 20 oleh anggota: Cigulcigul08
|
klo aku iya kak spy ga stress hehe
16 Nov 20 oleh anggota: keziayurischa
|
16 Nov 20 oleh anggota: Cigulcigul08
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cigulcigul08
|