Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
863 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 77,43g | Karb: 24,57g.
Makan Siang: 泡菜, 水煮蛋, Costco 烤大雞腿. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|