Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1210 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 52,90g | Karb: 134,52g.
Makan Pagi: 냉동망고, 피코크 플레인 요거트. Makan Siang: 심플리쿡 스위트칠리닭가슴살 & 계란야채곤약밥. Makan Malam: 삶은 계란, 영양떡. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|