|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1340 kkal
|
Lemak: 58,63g | Prot: 119,91g | Karb: 89,96g.
Makan Pagi: Cheezzi Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола, Яйцо-Пашот, Арахис, Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Изюм, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красные Помидоры. Makan Siang: Хурма, Фейхоа, Decathlon Protein Isolate , Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Банан, Decathlon Protein Isolate , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Овсяная Мука , Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Яйцо, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizaveta Pchelkina
|