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Frittata di albume e cipolle
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
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828 kkal
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Lemak: 16,63g | Prot: 62,59g | Karb: 102,13g.
Makan Pagi: Coop Bastoncini di Crusca, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0% . Makan Siang: Carote, Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Albume d'uovo, Cipolle. Makan Malam: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Zucchine Grigliate, Selex Vellutata di Verdure, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: Mela. lagi...
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1568 kkal
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Latihan:
Ballet - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan anna.sampo
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