生菜包花椰菜飯!! 意外的好吃耶😋😋 今天爆醣~115😱 等等來虐一下💪
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1443 kkal
|
Lemak: 59,16g | Prot: 101,34g | Karb: 134,22g.
Makan Siang: 7-11 藥膳雞湯, 掬水軒 高纖蘇打, 地瓜葉, 愛之味 板條, 潤餅. Makan Malam: 雞捲, 維義 特級初榨橄欖油, 小白菜, 全聯 結球萵苣, 空心菜, 毛豆, 雞蛋, Costco 米粒狀花椰菜, 雞大腿肉. Camilan/Lainnya: 芝士餅乾. lagi...
|
|
Komentar
12 Nov 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
12 Nov 20 oleh anggota: cc1214
|
@neo~今天可以偷懶一下下~明天貨又要進來了😱
明天要當搬運工🦵🦵💪💪
@cc 濾鏡~是濾鏡~我加了濾鏡🤣🤣🤣
12 Nov 20 oleh anggota: fanfan3146
|
12 Nov 20 oleh anggota: chia ling0519
|
12 Nov 20 oleh anggota: cc1214
|
生菜包飯~好特別!👍🏻👍🏻👍🏻
腳腳入鏡也太可愛~🤣🤣🤣
12 Nov 20 oleh anggota: faycat3
|
12 Nov 20 oleh anggota: 碳燒拿鐵
|
建議下次炒飯的飯可以換成花椰菜粒,我都買好市多花椰菜粒當米飯,可以吃飽飽又減醣。
12 Nov 20 oleh anggota: feb888
|
12 Nov 20 oleh anggota: 我一定要成功 加油
|
12 Nov 20 oleh anggota: 飆速宅男
|
12 Nov 20 oleh anggota: 愛吃的大嬸
|
12 Nov 20 oleh anggota: 愛吃的大嬸
|
@ling 妳學壞了🤣🤣
@andy 平常大概抓50~主要今天吃的是不好的東西~該緊張一下~
超級無敵好吃的三角起司餅乾!!!
好吃到我嚇得停不下來😆
13 Nov 20 oleh anggota: fanfan3146
|
@tina 其實沒有沒有喔😆
躺著拍個800張來挑,人人都有尖下巴🤣🤣🤣
13 Nov 20 oleh anggota: fanfan3146
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanfan3146
|