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Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
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1544 kkal
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Lemak: 66,80g | Prot: 79,84g | Karb: 150,93g.
Makan Pagi: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Banane, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Jardin Bio Psyllium Blond, Ethnoscience Graines de Chia, Fraises, Framboises, Chef Blanc d'oeuf, Alpro Coco Original, Biosagesse Farine de Coco, Oeuf. Makan Siang: McEnnedy Crispy Fried Onions, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Navarre Farine de Blé Type 45, Savino Bruschetta Poivron et Pimentd, Sojade So Soja Nature, Soy Tofou aux Herbes, Oignons Rouges, Échalotes, Tomates Cerises, Épinards Cuits (à partir de Frais), Florette Batavia, Galbani Mozzarella Cucina, Francine Farine de Blé Tous Usages T45, Pâturages Emmental Français Râpé, Delisse Fromage Blanc 0%, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Oeuf. Makan Malam: Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, Navarre Farine de Blé Type 45, Beendhi Ghee, Alpro Lait de Coco, Biosagesse Sucre de Coco, Pomme, Oeuf, Épinards Cuits (à partir de Frais), Potimarron, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Florette Batavia, Sojade So Soja Nature, Nu3 Fit Bread. Camilan/Lainnya: Prozis Zero Milk Chocolate, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bio Village Sirop d'agave, Biosagesse Farine de Coco, Prozis Instant Whole Oats, Lidl Fraises Surgelées, La Vie Claire Huile Vierge de Noix de Coco, Biosagesse Sucre de Coco, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine, Pomme. lagi...
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Pour ce matin je me suis préparé des pancakes Paléo avec sur le dessus de la confiture de fraise framboise végan réalisé avec des graines de chia et une touche de yaourt coco de la marque panier de Yoplait je les adore et bien sur 10 g de peanut butter de chez prozis
12 Nov 20 oleh anggota: sissouetfifi
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12 Nov 20 oleh anggota: DOUXYOUMEL
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Et bien tu m'invites sissou tu me fais envie avec tes belles préparations 😊😊😉
12 Nov 20 oleh anggota: pepslavie
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ca l'air bon niveau calorie??
12 Nov 20 oleh anggota: Perte 10 kg
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373 calories pour mon petit déjeuner complet boisson inclus...😜
12 Nov 20 oleh anggota: sissouetfifi
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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