Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
162 kkal
|
Lemak: 12,25g | Prot: 11,48g | Karb: 0,61g.
Makan Pagi: Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikolairask
|