Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1086 kkal
|
Lemak: 30,01g | Prot: 42,46g | Karb: 170,93g.
Makan Siang: Remolacha, Roa Arroz Integral, Cebollas, Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel, Celema Crema de Leche, Justo y Bueno Mayonesa con Mostaza, Coliflor, Zanahoria. Makan Malam: Agua de Panela. Camilan/Lainnya: Instacrem Crema No Lactea, Cúrcuma, Té de Hierbas, Sal Marina, Pimienta Negra, Café, Aceite de Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandramosquera74
|