Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1145 kkal
|
Lemak: 37,23g | Prot: 83,64g | Karb: 128,44g.
Makan Pagi: Canela, Banana Prata. Makan Siang: Beterrabas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Makan Malam: Beterraba Cozida, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Abacaxi, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LeticiaCarvalhopp
|