|
重51.1脂32.7水49.6
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1091 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 69,71g | Karb: 117,15g.
Makan Pagi: 咖喱醬（乾狀，脱水）, 義美 牛奶饅頭. Makan Siang: 甜柿, 全聯 小黃瓜, 高麗菜, 益康 翡翠海帶絲, 豬背排骨, 貢丸, 牛筋, 牛腱, 白飯, 咖喱醬（乾狀，脱水）. Makan Malam: 味噌湯, 玉美 高麗菜絲, 富統 起司豬排. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|