Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1300 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 40,59g | Karb: 215,31g.
Makan Pagi: Billa Яблоко Гренни Смит , Виноград, Кофе, Данон Йогурт с Клубникой и Земляникой. Makan Malam: Картошка Вареная, Котлеты Моииии, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AKIRYUSHOVA
|