Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1198 kkal
|
Lemak: 46,02g | Prot: 81,93g | Karb: 117,89g.
Makan Pagi: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Malam: BIG WHEY Протеин. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|