Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1211 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 66,76g | Karb: 124,81g.
Makan Pagi: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс . Makan Siang: Магнит Мандарины, Магнит Мандарин, Epica Йогурт Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сашуль_мамуль
|