|
😊
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
2003 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 75,93g | Karb: 271,66g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司. Makan Siang: 聖保羅 Q餅, 永和豆漿 油條, 燒餅, 永和豆漿 鹹豆漿. Makan Malam: 蘋果（去皮）, 水煮肉片, 北田 多穀物蛋黃捲, 水煮蛋, 甜不辣, 愛麵族 烏龍麵. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|