Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
742 kkal
|
Lemak: 22,94g | Prot: 30,43g | Karb: 105,51g.
Makan Pagi: Huevo, Ideal Pan Pita Blanco, Tomates. Makan Siang: Arroz Blanco, Huevo (Entero), Pepino (Pelado), Apio, Tomates. Makan Malam: Costa Galletas de Soda Light. Camilan/Lainnya: Palta, Costa Galletas de Soda, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Costa Obsesión. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Soofii13
|