Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
2285 kkal
|
Lemak: 58,36g | Prot: 203,98g | Karb: 267,65g.
Makan Pagi: Круши Круша, Biotech Казеин Биотеч, Родна Стряха Извара, Dm Пукана Киноа, Kaufland Wheat Flakes, Тыквенный Тахан , Пшенични Триции, Чиа Болгарии, Овесени Трици, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: My Day Мляко 0,1, Груша, Pilos Кефир, Biotech Казеин Биотеч, Bioset Пшенични Триции, Яичный Белок, Родна Стряха Извара. Makan Malam: Сибас, Castello Сыр Кастелло, Капуста, President Salakis, Болгарский Перец, Лидл Паста Капунти Лидл. Camilan/Lainnya: Златно Зрынце Бадемови Сладки, Конфеты из Молочного Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|