Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
740 kkal
|
Lemak: 30,08g | Prot: 20,99g | Karb: 97,62g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Tempe Goreng, Ikan Teri, Terong Balado, Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat. Makan Siang: Roti Goreng. Camilan/Lainnya: Bubur Sumsum. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xxswttxx
|