Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
284 kkal
|
Lemak: 15,76g | Prot: 25,52g | Karb: 12,51g.
Makan Pagi: Яйцо, Брокколи на Пару. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OwlSaf
|