Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
479 kkal
|
Lemak: 17,70g | Prot: 16,40g | Karb: 63,40g.
Makan Pagi: MOS 黃金炸蝦堡, MOS 冰紅茶(M). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|