Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,0 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
773 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 39,49g | Karb: 60,03g.
Makan Malam: White Rice, Broccoli , Costco Butter Chicken, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauralmao
|