Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1590 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 84,12g | Karb: 170,17g.
Makan Pagi: Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Vadelmat, Valio Profeel Proteiinirahka Minttusuklaa, Omenat. Makan Siang: Voi, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Kokkikartano Lohipasta. Makan Malam: Kalatalo Kylmäsavulohiherkku, Fazer Puikula Täysjyväruis. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapsuli
|